地域 第4波の影で加速する高齢者の運動不足と運動能力の低下 2021年4月19日 sora https://hikarigaoka-noukousoku.com/wp-content/uploads/2018/10/img_egawa_sora_lheadogo.png 光が丘脳梗塞訪問リハビリ鍼灸そら 度々お話ししてきましたが、私たちは新型ウイルスによって活動が制限されています。 外出や運動の機会も減ることにより、筋力や体力が低下して …